
En kvinna kontaktade mig för en tid sedan eftersom hon hade svåra alkoholproblem och ville få behandling av mig online. Hon hade gått den traumautbildning som jag har tillsammans med Ulf Sandström och Gunilla Hamne och därför litade hon på att jag skulle kunna hjälpa henne.
Vid det första samtalet – innan behandlingen började – berättade hon att hon drack när hon blev överväldigad av känslor. Känslorna var rädsla och hade sin grund i den tidiga barndomen när hon suttit och varit skräckslagen i sin ensamhet då hon inte fick störa föräldrarna.
– Jaha, sa jag, Kan du själv behandla det här traumat till nästa gång vi ses?
Jo, det kunde hon. Och nästa gång hade hon behandlat och löst det tidiga traumat, precis som hon lärt sig på kursen.
Jag märkte också att det, som så ofta, fanns en depressi0n som tyngde henne. Jag ser depressioner som ett kumulativt trauma, vilket jag definierar som en negativ händelse som inte i sig är traumatisk, men som upprepas om och om igen och därför blir traumatisk. Ett sådant trauma kan man förstås också behandla med de metoderna som vi lär ut, så jag sa till min klient.
– Och nu kan du ju behandla din depression till nästa gång då?
Jo, det kunde hon. Och nästa gång var hon glädjestrålande. Effekten av att ha löst traumat runt sin barndoms skräcknätter och runt depressionen var att suget efter alkohol helt hade upphört. Och det var hon själv som hade bestått sig med all behandling.
Vill du lära dig ”våra# metoder? Gå in på https://www.stressochtraumamodellen.se/
Vill du behandla ditt trauma online? Kontakta mig per mail på stefan@spfab.se
Comments